同是健身达人, 吴尊和汪东城, 你喜欢谁的肌肉身材?

同是健身达人, 吴尊和汪东城, 你喜欢谁的肌肉身材?

作为一个男性,如果能够练出肌肉身材的话,可以给自己的形象加分的,而且相信很多女生都比较喜欢有肌肉身材的男生,当然并不是说是那种健美选手的肌肉身材。

接下来我们会分享几个健身动作,对于男性朋友练出肌肉身材可能会起到一定的帮助。

第1个健身动作,我们建议每天进行俯卧撑训练,之所以让大家做这个动作,一来是因为能够帮助锻炼到胸大肌,二来是因为可以帮助保护身体健康。

汪东城舔吴尊鸟吴尊带女看演唱会 图-1

建议每天可以至少进行40次以上的俯卧撑训练,如果你的体能比较好,建议一分钟至少完成40次。

第2个健身动作,我们建议每天可以进行深蹲跳训练,深蹲跳训练是一个综合性的训练动作,经常练的话能够帮助男性朋友提高爆发力,增强弹跳力,同时还能够锻炼到腿部肌肉。

以上两个健身动作都非常的简单,不需要你到健身房里就能够完成,希望每个人都能够认真对待。

(图片来源于网络,侵删。

可能对一些90后的朋友来讲,他们的学生时代可能追的组合就是飞轮海跟SHE这两个组合,他们也许是承载了他们的整个青春。

如今虽然说飞轮海组合已经解散,但是当年在组合当中的成员们也是至今活跃在娱乐圈中。

吴尊已经成为孩子的爸爸,曾经也带着自己的一对儿女参加了综艺节目,在节目当中有很多人觉得吴尊好像是逆生长,这么多年过去了,反而是变得越来越帅。

而且很多人觉得吴尊是一个非常温柔的人。

汪东城舔吴尊鸟吴尊带女看演唱会 图-2

其实在飞轮海这个组合当中,会有很多健身达人,比如说汪东城跟吴尊这两个人同是健身达人,两个人都有肌肉身材,不知道你喜欢谁的肌肉身材?我们先来看一下这两个人的肌肉,首先来看汪东城,汪东城被很多人称之为健身狂魔,经常会在健身房里一呆就呆很久,而且还是一个热衷于cosplay的人。

而吴尊本身家里有关于健身方面的产业,个人更是亲力亲为,是一个十足的健身达人,一身肌肉身材魅力无限。

如今已经成为父亲的他,依然能够帅气逼人,肌肉身材一点都不输于那些年轻的小伙子。

汪东城舔吴尊鸟吴尊带女看演唱会 图-3

如果让小编选择的话,小编还是可能会选择吴尊的肌肉身材,因为看起来会感觉让人多了一丝舒服。

汪东城的肌肉身材也不差,每个人的审美观点不一样,也许有更多的朋友可能会喜欢汪东城的肌肉身材。

娱乐圈中的明星他们其实也非常的忙,能够抽时间去健身的人都是比较自律的人,作为普通人,我们其实平时可支配的时间相对来讲比较多一些,更应该拿出时间去健身。

汪东城舔吴尊鸟吴尊带女看演唱会 图-4

也许有的人会说了,明星是为了要保持自己的形象,我们又不需要这样,难道也需要健身吗?其实健身不仅能够帮助改善一个人的身形,同时还能够,最主要的是能够保证身体健康,很多年轻人不太注意自己的身体健康,觉得自己还年轻无所谓,其实这些都是在给自己的身体健康埋下隐患。

因此,即便是我们是一个普通人,在日常生活当中,我们一定要拿出一定的时间来健身。

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